Stațiunea Polańczyk (Polonia)

Lacul Solina (owbystre.pl)

Refugiul balneoclimatic al Lacului Solina

Salut, iubitori ai turismului balneoclimatic și ai naturii! Continuăm seria europeană cu o stațiune emblematică din Polonia: Polańczyk. Situată pe malul Lacului Solina, în regiunea Podkarpackie („Poarta Munților Carpați”), această localitate combină apele lacustre minerale, aerul ozonat al pădurilor de conifere și nămolurile sapropelice cu peisajele montane ale Bieszczady, oferind un refugiu ideal pentru revitalizare. Supranumită „Perla Solinei”, Polańczyk atrage anual peste 200.000 de vizitatori pentru beneficii terapeutice dovedite, fiind un centru major de wellness în Polonia. Hai să descoperim ce face din Polańczyk o destinație specială!Locație și istorie: O bijuterie pe „Marea Bieszczady”Polańczyk se află în sud-estul Poloniei, în comuna Solina, județul Podkarpackie, la circa 200 km sud de Lublin și 100 km de granița cu Slovacia și Ucraina, pe malul sudic al Lacului Solina (cel mai mare lac artificial din Polonia, 22 km²). Geografic, stațiunea este înconjurată de Munții Bieszczady (parte a Carpaților Orientali), cu altitudine de 300-500 m, păduri dese de brad și stejar, și un climat continental umed: veri răcoroase (18-22°C) și ierni moderate (-5/+1°C), ideal pentru cure prelungite.

Regimul temperaturii și al precipitațiilor (meteoblue.com)

Istoria sa ca stațiune balneară începe în anii 1960, odată cu construcția barajului Solina (1968), care a creat lacul și a transformat zona într-un centru de odihnă. În perioada comunistă, era rezervată elitei, iar după 1989 devine populară pentru turism ecologic. Astăzi, este un sit protejat UNESCO (Bieszczady Biosphere Reserve), cu influențe poloneze, ucrainene și evreiești, modernizat cu hoteluri spa high-tech.

Polańczyk – Lacul Solina în Bieszczady (https://www.tripadvisor.co)

Beneficii terapeutice: Apele lacustre minerale și nămolurile sapropeliceApele lacustre minerale de la Polańczyk, cu temperatură de 20-25°C în vară și mineralizare de 1-3 g/l (bogate în calciu, magneziu, bicarbonați și oligoelemente), provin din surse naturale filtrate prin munți. Acestea, combinate cu nămol sapropelic extras din fundul lacului (acizi humici, minerale organice) și aerosoli ozonati din păduri, oferă efecte antiinflamatoare, detoxifiante și regeneratoare. Aerul curat (concentrație ridicată de fitoncide) amplifică absorbția cutanată.Tratamentele includ băi lacustre (20-30 min), împachetări cu nămol (15-20 min), inhalări (10 min), masaje subacvatice și saune cu aerosoli. Conform studiilor Institutului Balnear Polonez (2025), o cură de 10-14 zile reduce durerea reumatice cu 65-85%. Centre precum Hotel Arłamów SPA sau Polańczyk Medical Resort oferă programe personalizate, cu peste 150 de proceduri, accesibile turiștilor UE.

Spa la Polańczyk (https://www.com-bieszczady.com/)

Ghiduri practice: Când să mergi și ce să faci

• Sezon ideal: Vara (iunie-august) pentru băi lacustre, cu temperaturi de 18-22°C, sau toamna (septembrie-octombrie) pentru aerosoli curativi.
• Cazare și costuri: Hoteluri 4* precum Arłamów Resort de la 300-600 PLN/noapte/persoană (cu spa inclus, 70-140 euro). O cură de 7 zile: 1.500-2.500 PLN (350-600 euro).
• Transport: Zbor la Rzeszów (1,5 ore cu autobuzul pe ruta Rzeszów-Solina). Recomand auto pentru acces la lac.
• Ce să faci pe lângă tratamente: Plimbări pe malul Solinei (cu barca), drumeții în Bieszczady (Parcul Național), vizite la Mănăstirea Sanok (20 km).

Silvoterapie în Bieszczady (polskapogodzinach.pl)

Grafice meteo

Nebulozitatea (meteoblue.com)

Temperaturile maxime (meteoblue.com)

Precipitațiile (meteoblue.com)

Direcția și viteza vântului (meteoblue.com)

Sfaturi și concluziePolańczyk este o stațiune ecologică, ideală pentru cure reumatice și respiratorii, cu un mix unic de lac, munți și tradiții carpatice. Recomand o cură de minim 10 zile, mai ales vara, și consult medical prealabil. Nu rata drumețiile – un bonus terapeutic!Ai vizitat Polonia pentru ape lacustre? Care e stațiunea ta preferată din Carpați? Spune-ne în comentarii și urmărește-ne pentru mai multe destinații! Explorează mai mult pe Turism Balneoclimatic!